“ค่า SPF ในครีมกันแดด ยิ่งสูงยิ่งดีขอแนะนำว่าใช้สูงที่สุดเท่าที่คุณจะรับได้และหาได้ค่ะ”



“ค่า SPF ในครีมกันแดด ยิ่งสูงยิ่งดีขอแนะนำว่าใช้สูงที่สุดเท่าที่คุณจะรับได้และหาได้ค่ะ”

วิธีการทาครีมกันแดด

วิธีทาครีมกันแดด

1. หากจะให้ได้ประสิทธิภาพตามที่กำหนด ควรใช้ครีมปริมาณ 1 ช้อนชา หรือประมาณ 2 ข้อนิ้วมือ สำหรับทาหน้าและลำคอ โดยแบ่งทา 2 รอบ

2. ควรทาก่อนออกแดด ประมาณ 15 นาที เพื่อให้ครีมกันแดดติดกับผิว และถ้าอยู่กลางแจ้งนานๆ ควรทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง

3. หากเล่นกิจกรรมกลางแดด หรือในน้ำ ควรเลือกชนิดกันน้ำ และทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง 

4.ต้องทาครีมกันแดดเป็นประจำสม่ำเสมอ 

ครีมกันแดด มีกี่ประเภท

ตามสารเคมีที่อยู่ในครีมกันแดดแบ่งเป็น 2 ประเภท ประเภทแรกคือชนิดกายภาพ ทำหน้าที่ในการสะท้อนแสงช่วงแรกในการทาจะมีปัญหาซักหน่อยคือมันจะขาวมากคือ ถ้าทาเฉพาะใบหน้าจะเห็นสีตัดอย่างชัดเจน อีกประเภทคือชนิดทางเคมี จะทำหน้าที่ดูดซับแสงมันไม่สะท้อนคือเวลา UV มาจะดูดซับแสงไม่ให้ UV ไปทำลายผิวหนังชั้นลึก ครีมกันแดดในปัจจุบันนั้นจะผสมทั้งกายภาพและเคมีในหลอดเดียวกัน

UVA และ UVB ในครีมกันแดดนั้นคืออะไร

จะเห็นได้ว่า UVA และ UVB มักจะถูกเขียนอยู่ข้างหลอด ซึ้งก็คืออุลตร้าไวโอเลตแสงที่ออกมาจากดวงอาทิตย์ UVA ก็คือ อุลตร้าไวโอเลตชนิดเอ UVB ก็คือ อุลตร้าไวโอเลตชนิดบี ซึึงสองประเภทนี้จะเป็นแสงที่ส่องลงมาถึงพื้นโลก จะเป็น UVA ประมาณ 95% UVA ประมาณ 5% ซึ่งทำให้เกิดปัญหาของผิวหนังตามมาค่ะ UVA จะทำให้แก่ก่อนวัย เกิดหน้าคล้ำ เช่นเวลาเราไปทะเลแล้วผิวคล้ำแบบนี้เราเรียก UVA ขณะที่ UVB มันจะเป็น burning คือผิวไหม้แดดผิวเกรียมแดดอย่างคนที่ชอบอาบแดดแล้วมีผิวไหม้อันนี้มาจาก UVB

เพื่อประสิทธิภาพในการป้องกันรังสี UV ควรทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวันให้ทั่วบริเวณใบหน้าและลำคอ ก่อนการแต่งหน้า นอกจากนี้ควรใช้อุปกรณ์กันแดดประเภทอื่นๆควบคู่กันด้วย เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด เช่น ร่ม หมวก เสื้อผ้าที่คลุมมิดชิด เป็นต้น

อ่าน 344 ครั้ง | แผยแพร่ 2 ก.ค. 2556
Table 'xncahcba_achut.counter' doesn't exist